redivivaedizioni.com

De Arte Martiale constau din practicile și tradițiile codificate, a caror misiune va depune sau se apere prin tehnica respectivă .

Practici legate de tradiția orientală, codificate și care vizează apărarea sau relaxarea

Există diferite stiluri și, de asemenea, multe școli specializate în ele. Excluderea armelor de foc sau a oricărei alte arme moderne din tehnicile pe care le folosesc și organizarea acestora din urmă într-un sistem coerent și organizat sunt trăsăturile lor diferențiale și ceea ce le va diferenția într-un fel de luptele de stradă.

În funcție de utilizarea sau nu a armelor, putem vorbi despre arte marțiale cu arme (arc, suliță, sabie, baston, buzdugan, topor, lanț, cuțit și lanț) și arte marțiale fără arme , care constau în general din pumni, apucături, lovituri, luxații., strangulări, printre altele.

De asemenea, constatăm că nu toate antrenamentele sunt la fel, deoarece un tip de antrenament va fi unul în care un grup de tehnici unite într-o serie va fi pus în practică. Iar cealaltă modalitate comună de antrenament este lupta simulată cu un partener sau prin exerciții în perechi, în care vor fi instruite diferite tehnici.

În prezent, practicarea acestui tip de artă se poate datora unei multitudini de situații, inclusiv: pentru sport, pentru sănătate, pentru protecția personală, pentru a promova dezvoltarea personală, pentru a atinge disciplina mentală, pentru a contribui la îmbunătățirea caracterului și a încredere.

Deși au existat diferite sisteme de luptă încă din primele și cele mai îndepărtate timpuri de pe pământ, abia în secolul al XIX-lea a devenit popular conceptul de arte marțiale.

În trecut, în est, un loc geografic cu care sunt legate în mod deosebit, artele marțiale erau practicate în cercuri super secrete sau făceau parte din practica unei elite legate de nobilime și armată, așa este cazul samurailor .

Cursuri de arte marțiale

Apoi, ca o consecință a combinației diferitelor variabile, cum ar fi nevoia de a îmbunătăți starea fizică și mentală, de a căuta protecție personală și de a demonstra că este posibil să câștigi cu forța fără probleme, au apărut diferitele variante ale artelor marțiale.

Karate (sau calea mâinii goale, este o formă de autoapărare dezvoltată în secolul al XIV-lea; folosește corpul ca armă, concentrare și mișcări speciale; derivă din filozofia budistă), Kung-fu (sistem de autoapărare care necesită energie scăzută în timp ce atacă inamicul în cele mai slabe puncte ale sale), Tae Kwon Do (artă marțială coreeană, se remarcă prin mișcarea rapidă a picioarelor; este orientată spre dezvoltarea mușchilor) Qui gong (practică populară în anul 200 AC) propune exerciții meditate foarte lent) T'ai Chi (sau meditație în mișcare; implică mișcări foarte lente care relaxează mintea și corpul), judo(Este un sport foarte popular și una dintre cele mai răspândite tehnici de autoapărare, propune o eficiență maximă și beneficii reciproce; originar la sfârșitul secolului al XIX-lea a fost propus ca formă de educație fizică în Japonia ) și Kalari (originar din sudul Indiei , începe și se termină cu un salut; începe cu mișcări lente și apoi trece la mișcări mai intense).

Fie că este vorba de echilibrarea sănătății, a minții, pentru a slăbi sau doar pentru a avea un moment plăcut, artele marțiale sunt o practică care inundă străzile și sălile de sport din aproape toate părțile lumii.

Terapii de stres și instrumente de autoapărare împotriva atacurilor

Stresul pe care îl pune viața de zi cu zi în orașele mari îi face pe mulți să decidă să se oprească la timp înainte de a cădea în „nebunie”, iar apoi aleg să practice unele dintre variantele artelor marțiale menționate mai sus.

T'ai Chi este, fără îndoială, cea mai eficientă și populară modalitate în acest sens.

Este frecvent ca acesta să fie practicat în aer liber, în piețele publice și în grupuri. Asocierea acestor mișcări lente și relaxante, plus aerul proaspăt, exercită o combinație foarte favorabilă și pozitivă pentru cei care caută să se relaxeze de stres.

Între timp, nu putem ignora cealaltă față a monedei, arta marțială ca instrument și resursă eficientă atunci când vine vorba de respingerea atacurilor neașteptate de stradă prin infracțiuni care, din păcate, inundă marile orașe.

Mulți oameni practică karate și judo tocmai pentru a avea o „armă” constantă și întotdeauna gata de apărare împotriva atacului pe care un străin îl poate suferi pe stradă.

Desigur, în fața unui atac cu arme vor exista condiții inegale, trebuie să spunem că a avea aceste cunoștințe poate ajuta atunci când vine vorba de respingerea atacatorului și a armelor acestuia. Evident, este necesar să aveți o tehnică experimentată care să fie accesibilă numai cu bune practici.

Cinema și TV au ajutat la difuzarea sa la nivel mondial

Și atunci când abordăm această problemă, nu putem ignora faptul că răspândirea și popularitatea pe care o au artele marțiale în întreaga lume se datorează în mare parte diferitelor producții de film și televiziune care au avut aceste practici drept conținut exclusiv și lider.

Exemple remarcabile includ Karate Kid și filmele cu actorul Jackie Chan, o emblemă a unor astfel de practici.

În 1984, Karate Kid a stabilit recorduri de box-office în întreaga lume cu o temă care se ocupa tocmai de un tânăr care a învățat tehnici de karate de la un maestru oriental.

Și ce zici de actorul și artistul marțial Jackie Chan, care i-a uimit și i-a încântat pe telespectatorii filmelor sale de acțiune cu imensele sale coregrafii de arte marțiale.